Frederik Ruppert (* 19. Februar 1997 in Aachen) ist ein deutscher Mittelstreckenläufer, der sich auf den 3000-Meter-Hindernislauf spezialisiert hat.
Er nahm an den Olympischen Sommerspielen 2024 in Paris und den Weltmeisterschaften 2022 in Eugene teil. Bei den Europameisterschaften 2022 in München schied er im Vorlauf aus, bei den Europameisterschaften 2024 in Rom wurde er Vierter. Er gewann 2024 die Deutsche Meisterschaft in Braunschweig. Am 9. Februar 2025 stellte er in Monaco mit 13:21 min einen nationalen Rekord über die 5 km auf.
2019 war er U23-Europameister.
Persönliche Bestleistungen
- 1500 m: 3:45,34 min (Bottrop, 2018)
- 3000 m: 7:48,36 min (Ghent, 2024) (Halle)
- 3000 m Hindernislauf: 8:15,08 min (Rom, 2024)
- 5 km Straße: 13:21 min (Monaco, 2025) Deutscher Rekord
Weblinks
- Frederik Ruppert in der Datenbank von World Athletics (englisch)
- Frederik Ruppert auf Olympics.com – The Official website of the Olympic movement.
Einzelnachweise




